Obat Kuat Mah Lewat, Rupanya Begini Cara Mengatasi Gairah Bercinta Menurun Cuma Rutin Lakukan Hal Sederhana ini, Dijamin Nagih!

Sebaiknya lakukan gerakan ini selama 30 detik hingga beberapa kali.

4. Cat dog pose

Pose ini bisa membuat Anda rileks dan menurunkan tingkat stres loh.

Caranya lakukan seperti akan merangkak namun dengan mengangkat punggung ke atas dan posisi kepala menunduk.

Turunkan posisi punggung hingga bentuknya melengkung ke dalam dan posisi kepala menengadah ke atas.

Baca Juga: Seolah Ingin Cuci Tangan dari Konflik, Kartika Putri Tegaskan Dirinya Tak Terlibat dalam Penangkapan Dokter Richard Lee: Jelas-jelas Dia yang Melanggar Hukum!

Tarik napas saat Anda mengangkat kepala dan buanglah udara ketika akan menunduk.

Ada baiknya lakukan gerakan ini beberapa kali selama kurang lebih dari satu menit dengan kecepatan rendah.

Baca Juga: Bukan cuma Netizen saja yang Ingin Boikot Ayu Ting Ting, Rekan Artis Ini Ngaku Muak dengan Sifat Janda Anak Satu Itu: Maaf ya Gue Ngomong Jujur