Tolong Mulai Sekarang Stop Tidur dengan Lampu Menyala, Kebiasaan ini Rupanya Bisa Datangkan Malapetaka Bagi Tubuh Anda, Segera Hentikan Kalau Masih Sayang Nyawa!

Dilansir GridHits.ID, menurut Joyce Walsleben, PhD yang merupakan anggota asosiasi dosen di New York University School of Medicine, meski tidur rupanya cahaya ini tetap padat terdekteksi oleh kelopak mata dan otak pun akan memproduksi melatonin.

Lalu apa sajakah dampak jika tidur dengan lampu menyala ini?

Baca Juga: Pamer Foto Mesra dengan Senyum Sumringah Bareng Anak dan Istri yang Dulu Ditalak Tanpa Alasan Jelas, Rizki DA Ungkap Fakta Mengejutkan Pernikahannya dengan Nadya Mustika

1. Meningkatkan kemungkinan terkena kanker

Ilustrasi kanker

Cahaya lampu di malam hari ini merupakan faktor risiko yang signifikan untuk mengembangkan kanker payudara.

Menurut para peneliti yang mengkaji data dari 1.679 perempuan dan menerbitkan hasil penelitian mereka di Chronobiology International.

Namun, ilmuwan lain berpendapat kalau setiap gangguan pada ritme sirkadian dapatg memicu pelepasan hormon stress dan inilah yang dapat meningkatkan risiko kanker.

Baca Juga: Selama Ini Gisel dan Nobu Bungkam Saat Dituding Pernah Berhubungan Badan Berkali-kali, Pengacara Nobu Akhirnya Angkat Bicara: Itu Semua Cerita Ngarang

2. Cahaya membuat badan gemuk

Ilustrasi gemuk

Sirkulasi tubuh 24 jam kita mengontrol beberapa hormon sepertighrelin, insulin dan serotonin yang berpengaruh pada nafsu makan, penyimpanan lemak, dan juga mood.