Mulai Sekarang Cobalah Rutin Minum Air Kelapa, Rasakan Khasiatnya yang Luar Biasa Ampuh Sembuhkan Covid-19 hingga Tingkatkan Sistem Imun

Suar.ID - Khasiat air kelapa untuk kesehatan memang sudah menjadi kepercayaan sedari dulu.

Namun seiring dengan munculnya pandemi, beredar informasi bahwa air kelapa memiliki khasiat dalam menyembuhkan atau mencegah Covid-19.

Baca Juga: Sampai Geleng-geleng Kepala Lihat Khasiatnya, Rutin Minum Segelas Air Kelapa Ternyata Miliki Segudang Manfaat Ini Bagi Kesehatan

Hal itu didasari pada kandungan nutrisi air kelapa yang terbukti meningkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh.

Lantas bagaimanakah kebenaran informasi tersebut?

DIlansir dari Tribunnews.com (13/7/2021), dr Juwalita Surapsari, M Gizi, Sp GK, dokter spesialis gizi klinis Rumah Sakit Pondok Indah pun memberi tanggapan berkaitan dengan hal itu.

Menurut dr Juwalita, hingga kini belum ada bukti ilmiah bahwa manfaat air kelapa mampu berfungsi sebagai obat walaupun mungkin saja bisa meningkatkan imunitas dari kandungannya.

"Jadi jika dia merasa lebih baik, sebenarnya itu sesuatu yang bersifat subyektif dan kita harus melihatnya secara komprehensif," kata dr Juwalita.

Apa pun untuk menelaah nutrisinya, kita harus mengamati kandungan makronutrien dan mikronutrien.

drfarrahmd.com

Inilah berbagai manfaat rutin minum air kelapa.

Baca Juga: Asam Lambung Mendadak Naik? Tenang, 3 Minuman Ini dapat Meringankan Gejalanya

Secara makronutrien, yakni sebagian besar bentuknya adalah karbohidrat.