:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/14/hot-ginger-tea-table-1jpg-20210714024403.jpg)
Suar.ID - Seperti yang sudah banyak diketahui orang, rempah-rempah memang memiliki segudang manfaat.
Rempah-rempah biasanya dijadikan olahan makanan agar lebih sedap.
Namun ada juga yang bisa digunakan untuk minuman yang tentunya menyehatkan.
Jahe menjadi salah satu bahan rumahan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Menyeduh jahe dan mengkonsumsinya setiap hari, bisa menangkal dan menyembuhkan beberapa penyakit.
Tanaman yang memiliki nama ilmiah Zingiber officinale ini memiliki senyawa keton bernama zingeron yang memberikan sensasi rasa pedas sedikit menyengat.
Terkenal di bidang pengobatan herbal, jahe dijual di pasaran dalam bentuk serbuk, rimpang segar, juga awetan jahe.
Nah, dilansir dari Health Support Magazine, inilah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan jika Anda mengonsumsinya setiap hari:
1. Mencegah dan mengurangi nyeri otot
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)