Astaga! Selama Ini Dianggap Mampu Turunkan Hipertensi, Ternyata Begini Efek Samping Bawang Putih Sebagai Obat Darah Tinggi, Ada Alternatif Cara Lain

Baca Juga: Hati Siapa yang Tak Teriris, 6 Bocah Ini Jadi Yatim Piatu dalam Waktu Sekejap, Ayahnya Meninggal Saat Jenazah Ibunya Dimandikan, Paling Besar Masih kelas 6 SD

Kemungkinan efek samping penggunaan bawang putih sebagai obat darah tinggi

Dilansir dari Very Well Health, meskipun bawang putih dalam jumlah normal dalam makanan kemungkinan aman bagi kebanyakan orang, suplemen bawang putih bisa jadi dapat menyebabkan sejumlah efek samping, termasuk heartburn, mual, dan diare.

Sementara itu, orang dengan gangguan pendarahan dan wanita hamil atau menyusui sebaiknya tidak mengonsumsi bawang putih.

Karena bawang putih dapat memperlambat pembekuan darah, mengonsumsi sayuran ini bersama dengan obat pengencer darah (termasuk aspirin dan warfarin) atau suplemen (seperti ginkgo) dapat meningkatkan risiko efek samping seperti pendarahan dan memar.

Cara menggunakan bawang putih untuk menurunkan darah tinggi

Meskipun meningkatkan asupan bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan dan melindungi Anda dari tekanan darah tinggi, suplemen bawang putih tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan standar hipertensi.

Jika Anda mempertimbangkan penggunaan bawang putih dalam pengobatan tekanan darah tinggi, lebih baik berkonsultasi dulu dengan dokter.

Secara umum obat hipertensi yang diresepkan dokter tetap harus diminum sesuai aturan karena suplemen bawang putih tidak bisa diandalkan sebagai satu-satunya pengobatan untuk darah tinggi.

Alternatif pengobatan darah tinggi alami lainnya

freepik.com

Tekanan darah tinggi

Sejumlah praktik gaya hidup sangat penting untuk mengendalikan tekanan darah Anda.