Asam Lambung Mendadak Naik? Tenang, 3 Minuman Ini dapat Meringankan Gejalanya

Suar.ID -Inilah 3 minuman yang dapat meringankan gejala asam lambung.

Asam lambung merupakan salah satu persoalan yang sangat mengganggu.

Apalagi saat kambuh, perut terasa perih dan akibatnya aktivitas terhambat.

Saat asam lambung naik, bisa menyebabkan bau napas tidak sedap.

Baca Juga: Amanda Manopo Jatuh Sakit karena Masalah Usus dan Lambung, Kelanjutan Sinetron Ikatan Cinta Terancam?

Penyakit asam lambung ini bisa menyerang anak-anak maupun dewasa.

Gejala yang ditimbulkan dari asam lambung sendiri yaitu mual, muntah, mulut terasa asam hingga sesak napas.

Saat asam lambung naik, sebaiknya kamu mulai mengatur pola makan sebaik mungkin.

Baca Juga: Lihat Anak Gadisnya Sedang Sekarat di Rumah, Ibu Ini malah Keluyuran dan Minum-minum di Kafe, Endingnya Tragis!

Berikut ini, 3 minuman yang dapat meredakan gejala penyakit asam lambung seperti yang dikutip dari berbagai sumber.

1. Jus

Times of India

Ilustrasi jus kemasan

Bagi kamu yang memiliki masalah asam lambung, pilihlah buah atau sayur yang lebih rendah kandungan asamnya.

Beberapa di antaranya, seperti wortel, bayam, mentimun dan lidah buaya.

Sementara itu, jus buah yang aman bagi penderita asam lambung yaitu buah bit, semangka dan buah pir.

Baca Juga: Sering Jadi Pilihan Menu Masyarakat Indonesia, Makan Nasi dengan Sup Atau Kuah Malah Bisa Sebabkan Kanker Lambung, Rupanya Begini Fakta Sebenarnya...

2. Teh herbal

Teh Herbal

Teh herbal bisa kamu konsumsi saat asam lambung naik,

Teh herbal bisa membantu meredakan rasa mual yang dirasakan.

Pilihlah teh herbal yang bebas kafein, seperti teh chamomile dan licorice.

Teh licorice alias akar manis ini bermanfaat untuk meningkatkan lapisan lendir di esofagus sehingga terlindungi dari iritasi akibat asam lambung.

Sementara, jenis teh herbal yang tak boleh dikonsumsi bagi penderita asam lambung yaitu teh dari daun peppermint.

Baca Juga: Gemar Makan Mi Instan Hingga Bisa Habiskan 3 Kardus dalam 3 Minggu, Pria ini Tiba-tiba Rasakan Lambung Terbakar dan Bolak-balik Muntah Darah, Terungkap Inilah yang Sebenarnya Dialaminya

3. Air kelapa

Ilustrasi minum air kelapa

Air kelapa bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH dalam tubuh karena mengandung tinggi kalium.

Dengan mengonsumsi air kelapa, kadar asam lambung bisa mudah dikendalikan dan mengurangi risiko refluks asam lambung.