Bikin Emak-emak Rebutan hingga buat Pasar Kehabisan Stok, Benarkah Susu Beruang Berkhasiat Mencegah Covid-19? Begini Penjelasan Ahli Gizi

Pengajar di Program Studi Gizi Kesehatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada (UGM), Lily Arsanti Lestari mengatakan, susu memiliki kandungan nilai gizi yang baik.

Dalam susu, terkandung protein hingga mineral yang bermanfaat untuk kesehatan.

"Di susu ada protein, vitamin A dan B12, Zn, selenium, serta mineral lain yang bermanfaat untuk kesehatan," ujarnya dikutip dari Kompas.com, Sabtu (3/7/2021) petang.

Tribun Sumsel

Tangkapan layar video warga berebut susu Bear Brand

Baca Juga: Bak Air Susu Dibalas Air Tuba, Pria ini Malah Berani Curi Uang Majikannya Sebesar Hampir Setengah Miliar Digunakan Beli Motor Hingga Baju Kekasihnya, Pelaku Padahal Sudah Bekerja 9 Tahun Pada Korban, Begini Kronologinya...

Dengan mengonsumsi susu, kata Lily, memang dapat meningkatkan imunitas tubuh.

Namun, bukan berarti masyarakat harus memilih satu produk susu tertentu untuk dikonsumsi.

"Tapi ya tidak harus Bear Brand, susu yang lain juga bagus," ucapnya.

Menurut Lily, ada sejumlah protein pada susu yang dapat meningkatkan imunitas tubuh, di antaranya yakni, protein whey, lactoferin, dan laktalbumin.

Baca Juga: Tafsir Mimpi Melihat Lalat Jatuh di Air Susu, Pertanda Apakah ini?

"Selain itu susu mengandung asam-asam amino esensial yang diperlukan oleh tubuh," papar dia.

Lebih lanjut, menurut Lily, susu dapat dikonsumsi kapan saja.