Rutin Minum Jus Seledri saat Perut Masih Kosong Selama Seminggu, Wanita Ini Syok Lihat Perubahan tak Terduga Terjadi Pada Tubuhnya, Tertarik Coba?

Suar.ID - Inilah berbagai manfaat rutin minum jus seledri saat perut masih kosong.

Cobalah Anda rutin minum segelas jus seledri di pagi hari, apalagi saat perut kosong.

Di pagi hari, khususnya ketika perut kosong, ada baiknya kita isi dengan minuman terlebih dahulu.

Anda bisa mengisi perut dengan air hangat agar tubuh menjadi lebih sehat.

Baca Juga: Awalnya Cuma Iseng Minum Jus Seledri Sebelum Tidur Selama 7 Hari, Wanit ini Syok Bukan Main Saat Lihat Perubahan Ajaib ini Pada Tubuhnya, Sungguh Menakjubkan!

Namun, Anda juga bisa minum hal lain, seperti jus seledri!

Walaupun lebih sering dijadikan bahan makanan dan sayuran, seledri yang dibuat jus ternyata lebih berkhasiat buat kesehatan Anda, lho!

Seledri sendiri punya beragam vitamin, mineral, dan antioksidan yang dibutuhkan tubuh kita, seperti vitamin A, vitamin C, folat, beta karotin, potassium, sodium, hingga magnesium.

Baca Juga: Wanita Ini Kaget dengan Perubahan yang Terjadi pada Tubuhnya setelah Rutin Konsumsi Jus Seledri Saat Bangun Tidur Selama Seminggu

Ada pula kandungan natural bioactive phytochemicals yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita, terutama pencernaan!

Karena hal tersebut, jus seledri sangat disarankan untuk kita yang ingin punya pencernaan lancar dan cepat turun berat badan, nih.

Belum lagi kita juga enggak gampang lapar dan ngidam makanan aneh-aneh berkat jus seledri ini.

Tribunnews

Seledri dan jus seledri

Baca Juga: Awalnya Iseng Minum Air Rebusan Seledri Secara Rutin untuk Obat Rumahan, Darah Tinggi Orang ini Pun Perlahan-lahan Menghilang, Begini Kata Ahli..

Selain itu, jus seledri juga bisa bikin tenaga kita bertambah dan enggak gampang capek sepanjang hari, deh.

Bahkan, jus seledri juga jadi salah satu minuman yang wajib diminum orang-orang dengan penyakit kronis, lho!

Nah, jadi penasaran kan gimana cara membuat jus seledri yang baik dan benar?

Freepik

Seledri untuk ramuan obat kuat alami sederhana

Baca Juga: Jangan Panaskan 7 Makanan ini Untuk Buka dan Sahur Selama Ramadan Kalau Masih Sayang Nyawa, Bisa Berubah Jadi Racun!

Yuk intip resep jus seledri di bawah ini!

Resep jus seledri:

1. Siapkan satu ikat seledri, cuci, dan potong-potong.

2. Blender dengan sedikit air sehingga mudah menjadi pasta.

3. Saring pasta seledri dan buang ampasnya.

Minum jus seledri dalam sekali minum atau bagi dua dan minum setelah sarapan.