Suar.ID -Tak banyak yang tahu kalau jus seledri memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
Hal ini bahkan dibuktikan sendiri oleh seorang wanita bernama Brittany Natale.
Wanita ini mengaku mendapatkan manfaat setelan rutin minum jus seledri ini.
"Seledri sendiri merupakan sumber vitamin B, vitamin C, dan serat yang baik," kata Dr. Neal Malik , RDN, PH, MPH, dan ketua Departemen Nutrisi dan Ilmu Pengetahuan Dasar di Universitas Bastyr di San Diego, dilansir dari Popsugar.com (28/1/2020).
Baca Juga: Masih Sayang Nyawa, Hindari Kebiasaan Duduk Seperti ini, Bisa Datangkan Penyakit Mematikan ini!
"Beberapa penelitian telah menemukan bahwa itu mengandung beberapa sifat antimikroba," jelas Malik.
"Di sinilah beberapa klaim kesehatan yang 'terlalu bagus untuk menjadi kenyataan', seperti kemampuannya untuk 'membersihkan darah', mungkin berasal, dari permainan kata-kata," imbuhnya.
Karena penjelasan tersebut, Natale penasaran dengan kebenaran dari khasiat rutin minum jus seledri.
Manfaat Minum Jus Seledri Sebelum Tidur
Hingga akhrinya ia mencoba rutin minum jus seledri selama satu minggu sebelum tidur.