Jarang yang Tahu, Ternyata Makanan Ini Ampuh untuk Mencegah Obesitas lho!

Baca Juga: Viral Foto Seorang Bocah Gadis Ambil Orderan Pakai Jaket Ojol, Ternyata Ada Cerita Pilu Di Baliknya, Sang Ayah Jadi Korban Tabrak Lari Hingga Kakinya Patah, Netizen: Sehat-sehat Ya Dek, Anak Baik Udah Bantu Bapaknya...

SaladStop! sendiri, kata Adhi, memiliki jumlah kalori berkisar antara 300-400gram.

Pilihan bahan dan dressing disesuaikan dengan selera.

Terakhir, pastikan bahan- bahan yang digunakan segar. Jika tidak yakin apakah sayuran yang digunakan menggunakan pestisida atau tidak, cucilah bersih bahan-bahan tersebut.

Kamu bisa mencucinya menggunakan air minum jika ragu dengan kebersihan air keran di rumah.

"Meskipun kita anggap sudah beli di tempat yang bersih, misalnya supermarket 'high-end' tetaplah cuci dengan air bersih," kata Adhi. (Adrie Saputra)