Suar.ID -Sayuran berwarna hijau yang satu ini memanglang sering dijadikan lalapan karena menyegarkan.
Ya, apalagi kalau bukan timun.
Timun ini memanglah enak dijadikan campuran sayur ataupun dimakan mentah begitu saja.
Mentimun pun memiliki harga murah hingga tak terlalu menguras kantong kita.
Selain itu, mentimun juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh, lho!
Apalagi jika Anda rajin memakannya sehari sekali!
Mentimun mungkin bisa dipertimbangkan untuk menambahkannya ke dalam diet harian.
Berikut manfaat dari makan mentimun sehari sekali seperti dilansir dari foodprevent.com:
1. Mendapatkan hidrasi tambahan