Mulanya Cuma Iseng Minum Air Lemon Tiap Pagi Selama 7 Hari Berturut-turut, Wanita ini Syok Usai Lihat Perubahan yang Terjadi Pada Tubuhnya, Sungguh Menakjubkan!

Suar.ID - Tentu setiap orang di dunia ini pasti ingin memiliki tubuh yang sehat.

Tubuh yang sehat dan bugar ini bisa didapatkan dengan mengkonsumsi buah serta sayur.

Tak cuma mengkonsumsi makanan sehat, namun hal ini juga bisa didapatkan dengan olahraga yang rutin.

Banyak yang belum tahu, untuk menjaga kebugara ternyata air lemon dipercaya menjadi salah satu minuman yang ampuh.

Baca Juga: Masih Sayang Nyawa, Segera Kurangi Konsumsi Garam Mulai Sekarang, Bisa Sebabkan Masalah Jangka Panjang Bagi Tubuh!

Hal tersebut sudah dibuktikan langsung oleh seorang perempuan yang meminum air lemon secara rutin selama satu minggu.

Perempuan tersebut bahkan mengatakan jika mendapati perubahan di tubuhnya setelah rutin minum air lemon setiap pagi selama seminggu.

Melansir laman Insider, banyak orang yang mengklaim bahwa minum air jeruk nipis atau lemon hangat setiap pagi dapat memberi manfaat kesehatan.

Mulai dari membersihkan jerawat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan kandungan vitamin C-nya hingga bisa melawan flu.

Baca Juga: Mulai Sekarang Coba Minum Air Mentimun Secara Rutin, Nantinya Perubahan Menakjubkan Inilah yang Nantinya Anda Rasakan Pada Tubuh!

Oleh karena itu, penulis Gianluca Russo di laman Insider yang diterbitkan pada 7 Februari 2018, mencoba menuliskan pengalamannya ketika ia memutuskan untuk meminum air lemon setiap pagi dan melihat perubahan yang terjadi setelah satu minggu.