:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/07/3244600597.jpg)
Nah, inilah ragam manfaat air mentimun untuk tubuh:
1. Mengurangi Nafsu Makan
Ilustrasi diet
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/27/3265925740.jpg)
Minum segelas air mentimun setiap hari dapat membantu menekan nafsu makan dan membuat Anda merasa kenyang.
Rutin minum air mentimun akan mencegah makan dan ngemil berlebihan.
2. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Meningkatkan Kesehatan Tulang
:blur(7):quality(50)/photo/2020/08/27/1902758400.jpg)
Vitamin K dalam mentimun berperan penting dalam mencegah penggumpalan darah.
Ini juga meningkatkan kesehatan tulang secara luas.
Mentimun mengandung silika dan mangan yang dapat membantu memperkuat tulang dan menurunkan risiko osteoporosis.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)