Anda Kaum Hawa Khawatir Keluar Bau Tak Sedap dari Organ Intim? Jangan Khawatir, Gunakan 7 Bahan Ini untuk Mengatasinya

Suar.ID -Bau tak sedap yang keluar dari vagina kerap membuat para wanita enggak nyaman.

Sekadar informasi, ketika Miss Vmengeluarkan bau tidak sedap pertanda kita kurang menjaga tubuh kita dengan baik dan betul.

Ya, bau tidak sedap dari Miss V bisa disebabkan oleh makanan yang kita makan sehari-hari lho.

Oleh karena itu, kita perlu menjalankan diet sehat untuk menjaga Miss V kita tidak mengeluarkan bau tidak sedap.

Dilansir dari Boldsky, ini dia menu diet sehat untuk menjaga kebersihan dan mengurangi bau tak sedap pada Miss V.

1. Apel

Seorang perempuan yang rajin mengonsumsi apel setiap hari terbukti memiliki kesehatan seksual yang jauh lebih baik dibandingkan yang lain.

Hal ini karena apel mengandung phloridzin yang bermanfaat untuk menghasilkan hormone seks perempuan.

Kandungan phloridzin ini memainkan peran yang baik terutama untuk menghasilkan pelumas pada Miss V.

2. Yoghurt

Yogurt juga bermanfaat untuk kesehatan Miss V.

Kandungan probiotiknya mampu mencegah adanya infeksi dan jamur pada Miss V.

Yoghurt juga memberikan ekstra kalsium yang membantu memperbaiki gejala PMS.

3. Teh hijau

Teh hijau mengandung katekin polifenol yang mampu membunuh bakteri E.coli yang bisa mencegah infeksi saluran kemih.

Kandungan kafein pada teh hijau juga mampu membantu memperbaiki gejala PMS.

4. Sayuran hijau

Sayuran merupakan makanan yang kaya akan serat dan sangat bagus untuk kesehatan Miss V.

Cara terbaik untuk menjaga Miss V tetap sehat, yakni dnegan menjaga usus tetap sehat, karena kebanyakan bakteri berasal dari usus besar.

Sayuran akan membantu dalam memelihara bakteri baik di dalam usus.

5. Ikan

Mengonsumsi ikan salmon seberat tiga ons mampu memenuhi vitamin D.

Hal ini tentu baik untuk jantung. Mengonsumsi makanan yang baik untuk jantung akan berpengaruh pada kesehatan Miss V.

6. Air

Minum air yang cukup bermanfaat untuk menjaga kelembapan Miss V.

Hal ini juga mengurangi terjadinya infeksi dan mampu meningkatkan gairah.

7. Ubi

Ubi kaya akan vitamin A yang membantu memperkuat jaringan otot untuk dinding vagina. Dengan rutin mengonsumsi ubi, Miss V pun akan tetap sehat dan terhindar dari iritasi.

Artikel ini sudah tayang di Nova dengan judulTidak Usah Khawatir Lagi dengan Bau Tidak Sedap pada Miss V, Yuk Konsumsi 7 Makanan Ini!