Awalnya Iseng Minum AIr Rebusan Seledri Secara Rutin untuk Obat Rumahan, Darah Tinggi Orang ini Pun Perlahan-lahan Menghilang, Begini Kata Ahli..

Ia juga menganjurkan untuk menerapkan diet yang menghindari daging merah.

freepik

seledri bermanfaat bagi kesehatan bayi

Untuk diketahui, memakan sayuran dan buah-buahan sangat penting untuk menurunkan hipertensi.

Baca Juga: Baru Saja Nikmati Udara Segar Bebas dari Penjara, Habib Bahar bin Smith Kembali Dijemput Polisi Jam 2 Pagi

Tak cuma itu, ganti makanan Anda dengan gandum utuh, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Kenneth punmemperingatkan para penderita hipertensi untuk menjauhimakanan yang mengandung gula dan garam yang tinggi.

Baca Juga: Bule Ini akhirnya Menyesal Seumur Hidup setelah Menikahi Gadis Keturunan Indonesia, Keluarganya Ditipu Habis-habisan!