Dianggap sebagai Olahraga Intensitas Tinggi, Siapa Sangka CrossFit Pernah 'Membunuh' Istrukturnya Sendiri, Begini Penjelasannya

Suar.ID - Siapa yang menyangka Ashraf Sinclair yang begitu giat mempraktikkan pola hidup sehat tiba-tiba meninggal dunia.

Suami Bunga Citra Lestari itu mengembuskan napas terakhir pada Selasa (18/2) pagi di RS MMC, Kuningan, Jakarta Selatan.

Tentu banyak pihak terkejut denga kematian Ashraf yang mendadak itu.

Semasa masih hidup, ayah Noah Sincliar itu sering membagikan momen kebersamaan dengan keluarganya di akun instagramnya @ashrafsinclair.

Dia juga sering membagikan momen olahraganya.

Aktor berdarah Inggris itu juga terlihat sering melakukan perawatan tubuh, salah satunya menggunakan stimulator sit up.

Ia juga dikenal pebisnis unggul, dengan salah satu bisnisnya adalah sanggar kebugaran (gym) bernama CrossFit Equator.

CrossFit adalah program kebugaran bermerk yang dibuat oleh Greg Glassman dan Lauren Jenai pada tahun 2000 silam.

Telah terkenal ke seantero negara, CrossFit dipromosikan menjadi latihan fisik dan olahraga fitness kompetitif.

Instagram @ashrafsinclair/Facebook Harley Fowler

Diduga Jadi Penyebab Kematian Ashraf Sinclair, Ternyata Latihan CrossFit Pernah Bunuh Pelatih Kebugaran hingga Serang Jantung

Namun siapa sangka, pada tahun 2018 silam terdapat kasus trainer CrossFit meninggal dunia.