Malam sebelum Meninggal Dunia, Ashraf Sinclair Masih Meluangkan Waktu untuk Berolahraga, Pelatih CrossFit sempat beri Peringatan Ini kepada Suami BCL

"Ini kita balik lagi soalnya," ujar Oka.

Kemudian, Oka mengatakan bahwa Ashraf melakukan latihan yang ringan sesuai batas kemampuannya.

Instagram Ashraf Sinclair

Ashraf Sinclai kala menjalani olahraga CrossFit

Baca Juga: Temani Bunga Citra Lestari Sampai Tertidur, Aming Beberkan Kondisi Istri Almarhum Ashraf Sinclair Saat Ini: Takut Tidur di Kamarnya dengan Ashraf

"Dia latihan sampai jam sembilan malam"

"Latihannya normal seperti biasa, bisa dibilang untuk beliau itu bukan sesuatu yang berat," tutur Oka.

Oleh karenanya, Oka mengaku sempat terkejut saat mengetahui bahwa rekannya tersebut telah tiada.

Baca Juga: Pria Ini Ungkap Sifat Dermawan Ashraf Sinclair Semasa Hidupnya: Setiap dapat Rezeki Apa, Beliau Pasti Datang

Lebih lanjut, Oka mengungkapkan bahwa mendiang Ashraf tak memiliki jadwal rutin untuk berolahraga di tempat tersebut, semua tergantung dari kesibukannya.

Oka menuturkan dirinya bersama Ashraftelah menekuni olahraga CrossFit atau HIIT sejak 2012.

Sebagai pelatih sekaligus teman, Oka berdoa agar Ashraf mendapatkan tempat terindah di sisi Tuhan dan keluarga yang ditinggalkan diberi kesabaran.

Kompas.com

Oka Tripambudi, pelatih Crossfit Ashraf Sinclair.