Tiap Pagi Selalu Minum Air Lemon, Setelah Seminggu Apa yang Terjadi Pada Tubuhnya ini Malah Buat Perempuan ini Kaget!

Ternyata, efek positif yang dialami oleh Russo memang benar sebab lemon mengandung vitamin C yang tinggi, bioflavonoid, asam sitrat, kalsium, magnesium, pektin dan limonene, seperti yang dilansir dari laman Power of Positivity.

Sementara itu, berdasarkan laman Kompas.com, meminum air lemon setiap pagi dapat menimbulkan rasa mulas dan merusak enamel.

"Lemon adalah salah satu buah yang paling asam, jadi jika Anda rentan terhadap mulas, buah ini pasti bisa memicu episode perut mulas," ujar ahli gizi dari NYC Jackie Ballou, RD.

Baca Juga: Rintihan Hati Pak Rahmat: Terpaksa Jual Darah dan Menjajakan Ginjalnya di Jalanan demi Kesembuhan Sang Anak Semata Wayangnya

Ia menambahkan bahwa rasa lemon yang sangat asam dapat mengikis enamel pelindung gigi, yang dapat menyebabkan gigi berlubang atau sensivitas gigi lainnya.

"Anda tidak bisa minum air lemon sepanjang hari sebagai pengganti air putih biasa," sambungnya.

Cara yang dapat dicoba adalah dengan meminum air lemon menggunakan sedotan untuk mengurasi risiko tersebut.

Baca Juga: Viral Foto Daging Ikan Lele Berbintik Putih, Disebut Mengandung Cacing dan Tidak Bisa Dikonsumsi, Begini Kata Dokter Hewan...

(Rosiana Chozanah)

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul "Perempuan Ini Minum Air Lemon Setiap Pagi dalam Seminggu, Ini yang Ia Rasakan Setelahnya!".