Follow Us

Khawatir Setelah Makan Daging Kurban? Tenang, Ini 8 Jenis Buah yang Ampuh Turunkan Kolestrol Setelah Banyak Makan Daging

Rahma Imanina Hasbi - Selasa, 13 Agustus 2019 | 17:11
Ilustrasi buah
pixabay

Ilustrasi buah

Jeruk juga merupakan buah yang tinggi kadar vitamin C, yang membantu mencegah penumpukan kadar kolestrol LDL dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler.

Baca Juga: Video Viral, Ngawur Gunakan Air Suci Pura di Bali untuk Cebok 2 Bule Ini Banjir Kutukan dari Netizen, Jerinx SID Geram

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari buah-buahan ini, sebaiknya kita mulai mengonsumsinya dengan rutin sebanyak dua hingga tiga porsi sehari. (Ariska Puspita Anggraini)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Turunkan Kolesterol dengan 8 Jenis Buah Ini setelah Banyak Makan Daging

Source : Kompas.com

Editor : Moh. Habib Asyhad

Baca Lainnya

Latest