Hati-hati Kolesterol Jadi Penyakit Paling Mengancam Saat Lebaran, Hindari Hidangan Lebaran Berbahan Dasar Ini

SUAR.ID -Setelah berpuasa sebulan lamanya, momen lebaran tak jarang dimanfaatkan untuk makan sebanyak-banyaknya.

Makan berlebihan sangat tak dianjurkan karena dapat mengakibatkan berbagai macam penyakit.

Dikutip dari Nakita, pada momen lebaran penyakit yang paling mengancam adalah kolesterol.

Agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, ada baiknya jangan mengkonsumsi berlebihan makanan-makanan yang dapat memicu kedua penyakit itu.

Baca Juga: Bikin Pangling, Kahiyang Ayu Tampil Beda dengan Polesan Make Up Ala Holywood

Simak beberapa makanan yang tidak boleh kamu konsumsi berlebihan saat lebaran, berikut ini:

1. Telur

Freepik

Telur

Meski telur adalah sumber nutrisi dan protein, telur merupakan makanan tinggi kolesterol.

Telur sangat lumrah dijadikan hidangan lebaran contohnya jadi pelengkap menu opor.

Nah, sebisa mungkin jangan makan berlebihan ya, agar tidak terjadi lonjakan kolesterol.