Ini 6 Kebiasaan Makan Orang Jepang yang Membuat Mereka Panjang Umur dan Awet Muda

Untuk kebutuhan karbohidrat, orang Jepang lebih suka makan nasi daripada roti.

Nasi dimasak dengan cara dikukus, tanpa tambahan garam dan mentega dan mereka yakin itu lebih sehat dibanding roti.

5. Sarapan adalah menu utama

Orang Jepang tidak pernah meninggalkan sarapan. Ini adalah makanan 'utama' dan terpenting bagi mereka.

Tak makan malam tak mengapa, yang penting tak lupa sarapan.

6. Pencuci mulut biasanya tidak terlalu manis

mochi isi es krim

Tidak ada coklat atau permen dan pudding untuk hidangan pencuci mulut.

Kalau mereka ingin menyajikan dessert, mereka akan menyajikan kue mochi yang saat ini sudah dikreasikan dengan isian es krim. Kue mochi terbuat dari tepung beras yang kenyal, tapi tidak terlalu manis.

Itulah 6 kebiasaan makan orang-orang di Jepang. Mudah untuk ditiru, kan?

Baca Juga : Bukan Sinetron Azab, Prosesi Pemakaman Ini Kacau Karena Jenazah Jatuh Terbalik Gegara Kecerobohan Pelayat