Insya Allah Tidur Nyenyak, Beginilah Bacaan Doa Agar Terhindar dari Mimpi Buruk, Bila Sudah Terlanjur Mengalami, Inilah yang Dilakukan Nabi Muhammad SAW

freepik

Ilustrasi susah tidur

Bagi Anda yang mengalami sulit tidur gegara mimpi buruk dianjurkan untuk membaca doa berikut ini.

اَللهُمَّ غَارَتِ النُّجُوْمُ وَهَدَاتِ الْعُيُوْنُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّوْمُ لاَتَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَلاَنُوْمٌ، يَاحَيُّ يَاقَيُّوْمُ أَهْدِىءْ لَيْلِى وَأَنِمْ عَيْنِيْ

Bacaan latin:

"Allahumma gharatin nujum wa dahaatil 'uyun, wa anta hayyun qayyum, la takkhuzuka sinatun wala naumun. Ya hayyu ya qayyum, ahdi' laili wa anim'aini".

Artinya:

Ya Allah, bintang-bintang telah redup, mata-mata telah memejam dan Engkau Maha Hidup lagi Maha Terus-menerus mengurus makhluk. Tidak menimpa-Mu rasa kantuk dan tidur. Wahai Dzat Yang Maha Hidup dan Maha mengurusi makhluk, tenangkanlah malamku dan tidurkanlah mataku. (Lihat Imam Nawawi al Adzkar hal 81).

Bila sudah terlajur terjadi, inilah yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.

1. Meludah ke kiri sebanyak 3 kali

Seperti yang disunahkan Rasullullah SAW, bila mengalami mimpi buruk ada baiknya meludah ke kiri sebanyak 3 kali.

“Apabila salah seorang kamu bermimpi dengan mimpi yang tidak disenanginya, maka hendaklah ia meludah ke kiri tiga kali, berlindunglah kepada Allah dari gangguan syetan tiga kali…” (HR. Muslim).

Dalam Kitab Adzakar halaman 92, Imam Nawawi jelaskan bagi umat Islam yang mengalami mimpi buruk ini bisa meniup tanpa mengeluarkan ludah.