Suar.ID - Minum es sangatlah digemari, termasuk oleh anak-anak. Tidak jarang, anak-anak dibiarkan minum es setiap kecil.
Apalagi saat cuaca sangat terik, pasti minum air es semakin menggoda. Lantaran minum air es bisa terasa semakin menyegarkan.
Sebenarnya bila dilakukan sesekali, minum es memang tak terlalu berbahaya. Namun, minum es dua sampai tiga kali dalam sehari bisa jadi sangat mengkhawatirkan.
Apa saja bahaya minum air es setiap hari?
Berikut tiga bahaya minum air es setiap hari:
1. Tenggorokan menjadi sakit
Pertama, tenggorokan menjadi sakit. Minum air es terlalu sering bisa menyebabkan tenggorokan anak sakit.
Hal ini disebabkan, karena air es bisa membuat mukosa pernapasan menjadi tersumbat.
Padahal, mukosa berperan dalam melindungi lapisan tenggorokan dan perlindungan terhadap infeksi.
2. Mengalami sembelit
Kedua, anak-anak akan mengalami sembelit.
Umumnya, air yang dingin bisa membekukan makanan. Atas hal itu, makanan yang dikonsumsi menjadi kaku saat melewati tubuh.