:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/22/air-rebusan-daun-salamjpg-20211022064222.jpg)
Bila selama ini daun salam cuma dimanfaatkan untuk masakan, coba konsumsi daun salam dalam bentuk air rebusan.
Untuk diketahui, daun salam ini mengandung vitamin A, vitamin C, dan juga asam folat.
Tak cuma itu, daun salam juga mengandung potasium, kalsium, mangan, dan magnesium.
Dari kandungan inilah, air rebusan daun salam ini bisa membantu menyembuhkan berbagai penyakit.
Satu diantaranya adalah kolesterol tinggi.
Selain bisa mengatasi kolesterol tinggi, air rebusan daun salam ini juga bisa mengontrol gula darah.
Ini dikarenakan kandungan antioksidannya dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.
Kendati demikian, jangan asal cemplungkan daun salam dalam air kemudian meminumnya.
Pasalnya, bukannya sehat malah bisa membuat kesehatan Anda menjadi terganggu bila berlebihan.
Untuk membuatnya, pertama-tama siapkan dahulu 10 lembar daun salam.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)