:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/10/04/2050856105.jpg)
Di dalam daun salam, terdapat flavonoid yang merupakan senyawa aktif yang berperan untuk mengontrol tekanan darah.
Namun bagi para penderita tekanan darah tinggi, tidak boleh sembarangan dalam menggunakan daun salam ini sebagai obat herbal.
Berikut aturan dan cara penyajian rebusan daun salam yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Daun salam
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/03/daun-salamjpg-20210703081112.jpg)
Siapkan beberapa bahan sebagai berikut:
- Daun salam segar 7-15 lembar
- Air 3 gelas
Yang pertama, Anda cuci terlebih dahulu daun salam sampai bersih.
Lalu, Anda rebus daun salam sampai menyisakan air satu gelas.
Kemudian minum air rebusan daun salam ini dua kali dalam sehari.
Selain meminum ramuan herbal ini, sebaiknya Anda juga mengubah gaya hidup dan pola makan yang lebih sehat untuk mengontrol tekanan darah.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)