Gampang Banget Nyarinya, Air Kelapa Hijau Ternyata Punya Segudang Manfaat hingga Bisa jadi Cara Mengatasi Penyakit Ini

Baca Juga: Harus Banget Tahu! Begini Cara Mengatasi Tertular Saat Ada Anggota Keluarga Lain Sakit

Menghidrasi Tubuh dengan Baik

Tak hanya terasa segar, air kelapa hijau juga cocok diminum saat cuaca panas sehingga tubuh bisa terhidrasi dengan baik.

Fungsi tersebut berasal dari beberapa kandungan yang ada dalam air kelapa, yaitu kalsium, magnesium, potasium, fosfor, dan fosfor.

Air kelapa hijau juga bisa dikonsumsi setelah Anda kehilangan banyak keringat karena olahraga.

Anda tak perlu khawatir karena jenis minuman ini mengandung sedikit kolesterol dan gula sehingga tak akan mengganggu kesehatan tubuh Anda

Mengatasi Batu Ginjal

Live Strong menyebutkan bahwa air kelapa hijau bisa mengurangi penumpukan batu ginjal dalam tubuh Anda.

Hal itu disebabkan karena air kelapa hijau mengandung banyak potasium sehingga batu ginjal bisa hancur dan dikeluarkan bersama urin.

Potasium membantu dalam alkali urin sehingga zat sisa dalam darah yang menempel di dinding ginjal bisa dicegah.

Artinya,tak hanya batu ginjal yang sudah ada yang bisa dibersihkan air kelapa hijau, tapi pembentukan batu ginjal di kemudian hari juga bisa dihindari.

Baca Juga: Dijamin Langsung Glowing, Ternyata Begini Cara Mengatasi Flek Hitam di Kulit Tanpa Ribet dan Perawatan Mahal, Yuk Coba!