Mitos atau Fakta: Benarkah Minum Kopi Bisa Membuat Seseorang Menjadi Kecanduan atau Memiliki Ketergantungan?

Suar.ID - Banyak orang Indonesia pasti menyukai kopi.

Bahkan, mungkin Anda pernah mendengar bahwa kopi bisa membuat seseorang kecanduan atau ketergantungan.

Sebenernya bukan kopi, melainkan kafein yang terkandung dalam kopi yang berpotensi bikin nagih.

Baca Juga: Mitos atau Fakta: Benarkah Makan Kacang Bisa Membuat Wajah Menjadi Jerawatan?Kafein memang memungkinkan Anda membuat kecanduan. Meski begitu, Anda tidak perlu khawatir karena kafein yang masuk dalam tubuh dalam jumlah kecil tidak akan menyebabkan ketergantungan atau ketagihan. Sebenarnya ada berbagai penelitian tentang kafein yang menghadirkan pro dan kontra terhadap sifat adiktif dari kopi.

Baca Juga: Benarkah Akan Ada Suatu Kesialan atau Bahkan Bencana? Ini Dia Penjelasan Makna Mitos Ayam Berkokok di Malam Hari

Bahkan ada sebuah studi yang memasukkan kafein ke dalam golongan yang adiktif. Salah satunya penelitian itu bahkan sudah diterbitkan dalam Journal for Nurse Practitioners pada tahun 2010. Dalam penelitiannya tersebut, Holy Pohler berargumen bahwa kafein memenuhi persyaratan yang dibutuhkan untuk menjadi senyawa adiktif, seperti ketergantungan, toleransi, dan penarikan. Namun, ada juga penelitian yang tidak setuju bahwa kafein atau kopi bersifat adiktif. Penelitian dalam American Journal of Drug and Alcohol Abuse pada tahun 2006 menyatakan bahwa kafein tidak bersifat adiktif.

Baca Juga: Ih Serem, Konon Katanya Bikin Kita Diikuti Makhluk Halus, Ternyata Begini Penjelasan Makna Mitos Mencuci Pembalut Sebelum Dibuang

Alasannya, jarang ada dorongan kuat yang membuat seseorang sangat ingin mengonsumsi kafein.

Itu jauh berbeda dengan kokain, amfetamin, dan stimulan lainnya.