Dari yang Darahnya Bisa Jadi Obat Jerawat Sampai Anjuran Minum Soda, Berikut Ini Penjelasan Beragam Mitos tentang Menstruasi yang Perlu Kamu Pahami

Namun menurut para dokter, larangan ini adalah salah atau mitos saja.

"Rambut dan kulit lebih berminyak ketika menstruasi, mandi dan mencuci rambut justru sangat dianjurkan untuk dilakukan," kata dr Sandeep Nanwani MMSc dari United nations Population Fund (UNFPA).

2. Makan Nanas dan Minum Soda untuk Melancarkan Haid

Sandeep menegaskan, anjuran untuk makan nanas atau minum minuman bersoda untuk membantu memperlancar menstruasi adalah keliru atau mitos saja.

"Darah menstruasi keluar karena adanya kontraksi pada rahim. Makanan tidak akan berpengaruh pada kontraksi tersebut," kata Sandeep dalam diskusi daring Webinar 1: Let's Talk About Sex dalam rangkain series #HarusDibahas oleh Reprodukasi, Jumat (20/11/2020).

Baca Juga: Bisa Nyesel Kalau Baru Tahu! Ternyata Begini 5 Cara Mengatasi Telat Haid Secara Alami, Anda Melakukannya?

Sehingga tidak terbukti bahwa nanas dan soda adalah cara terbaik untuk memperlancar aliran darah haid.

3. Darah menstruasi adalah darah kotor

Karena sebagian agama dan kepercayaan biasanya melarang wanita yang sedang haid untuk beribadah, akhirnya darah menstruasi kerap dilabeli sebagai darah yang kotor.

Sandeep megatakan, menstruasi bukanlah darah kotor, dan darah tersebut bagian yang normal dari tubuh perempuan.

"Remaja perempuan yang sedang menstruasi tidak kotor dan tidak perlu dijauhi," ucap dia.

4. Darah haid digunakan untuk obat jerawat