:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/novafoto/original/71756_4-fase-siklus-menstruasi.jpg)
Suar.ID - Nyeri haid benar-benar menyiksa.
Saking menyiksa ia bisa menginterupsi segala aktivitas yang harusnya kita lakukan.
Tapi bisakah nyeri haid diminilkan?
Bagaimana cara mengatasi nyeri haid?
Pada dasarnya nggak semua wanita mengalami kram atau nyeri saat haid.
Meski begitu, bagi yang merasakan, nyeri haid adalah siksaan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Nyeri haid muncul di daerah perut bagian bawah.
Nyeri haid bisa berlangsung 1 hingga 2 jam, ada yang sampai 2 hari.
Karena saking sakitnya, banyak perempuan yang menggantungkan diri pada obat pereda nyeri.
Tapi ingat, menggunakan obat pereda nyeri haid terus-terusan bukan keputusan yang tepat.
Itu bahkan bisa berakibat buruk untuk jangka panjang.
Begini cara mengatasi nyeri haid berkepanjangan.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)