Jangan Langsung Panik Mendadak Hidung Tak Peka, Begini Cara Mengatasi Anosmia Cuma Pakai Bahan yang Ada di Dapur, Dijamin Tokcer!

Baca Juga: Sudahi Garuk-garuk Kepalamu, Ternyata Pakai Bahan Dapur Ini Manjur Banget Jadi Cara Mengatasi Ketombe, Apa Saja Ya? Intip Satu-satu Yuk!

Tak hanya mengganggu indra penciuman, anosmia kerap memengaruhi selera makan.

Sehingga, pengidapnya bisa kehilangan selera makan, malnutrisi, atau frustasi.

Bagi Anda yang tengah bergelut dengan anosmia, ada beberapa perawatan mengatasi hidung tidak bisa mencium bau yang bisa dijajal di rumah.

Berikut beberapa obat anosmia alami:

1. Latihan mencium bau

Melansir Healthline, latihan mencium bau adalah salah satu obat anosmia alami yang bisa diandalkan.

Latihan ini menggunakan empat jenis benda yang memiliki aroma kuat di rumah.

Agar lebih praktis, Anda juga bisa memanfaatkan minyak asiri atau minyak esensial.

Cara mengobati anosmia dengan latihan bau cukup praktis.

Cukup konsentrasi dan hirup atau baui empat macam aroma berbeda, masing-masing selama 20 detik.

Lakukan latihan mencium bau tiga kali sehari. Dalam enam minggu, biasanya anosmia bisa sembuh.