:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/16/3553805812.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/08/02/disease-4392168_640jpg-20210802110105.jpg)
Selain dapat menambah rasa gatal yang dialami, mengompres panas meningkatkan risiko iritasi pada kulit.
Gunakan es batu yang dibalut dengan kain dan gunakan kompres dingin pada bagian kulit yang mengalami biduran untuk menurunkan gejala yang dialami.
3. Selada air
Selada air memiliki rasa seperti lemon dan lada.Dikenal karena sangat bergizi, ini juga merupakan salah satu makanan antihistamin terbaik.
Salada air dapat mencegah 60% histamin yang dilepaskan oleh sel mast selama reaksi alergi.
4. Bawang putih
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/24/3098409159.jpg)
Healthline
Bawang putih
Bawang putih memiliki antioksidan dan probiotik yang menghentikan sel mast melepaskan histamin.
5. Daun Kelor
Daun kelor adalah salah satu makanan super penting dan herbal antihistamin alami.Dibandingkan dengan selada air, dapat menghambat 12% lebih banyak dari semua histamin yang dilepaskan oleh sel mast.
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/10/18/lomba-mewarnai-bobo-3jpeg-20241018051313.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/02/3705027576.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/12/03/3646768949.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/16/3553805812.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)