Nyesel Kalau Tau Efek Buruknya, Inilah yang Terjadi di Tubuh Ketika Tegukan Soda Masuk ke Tubuh, Akibatnya Parah Bagi Kesehatan!

Terakhir adalah alkohol, ada banyak kondisi kesehatan akan akan semakin parah jika dibarengi dengan konsumsi alkohol.

"Kurang tidur, penambahan berat badan, dan peradangan semuanya diperburuk oleh alkohol. Juga, banyak orang di usia 40-an yang mungkin menyadari bahwa mabuk semakin parah," kata Reisdorf.

Demi menjaga tubuh yang sehat, sebaiknya batasi bahkan stop konsumsi makanan dan minuman di atas, ya.

Yang terjadi di Tubuh ketika Tegukan Soda Masuk Tubuh

15 menit pertama minum cola usus akan langsung meluncurkan gula ke sel darah, hal ini akan meningkatkan kadar glukosa dalam tubuh.

Setelah itu pankreas akan mengeluarkan insulin yang membantu mendorong gula (yang merupakan karbohidrat) ke otot sebagai sumber energi.

Akan tetapi soda cola itu memiliki kadar gula yang melebihi kebutuhan otot kita.

"Gula berlebihan ini nantinya akan disimpan dalam jaringan otot dan dikonversi menjadi lemak di hati," ujar Meltem Zeytinoglu, MD, MBA seorang ahli endokrinologi.

nypost.com

Ilustrasi minuman bersoda.

Baca Juga: Wanita ini Syok Bukan Main Saat Iseng Pakai Baking Soda untuk Cuci Wajahnya, 7 Hari Kemudian Hal Mengejutkan ini Pun Terjadi, Wah Apa Nih?

Ketika ada gula yang berlebihan ginjal akan menjalankan fungsinya dengan membantu membuang kelebihan gula tersebut melalui urin.

Semakin sering membuang urin, tubuh akan kehilangan cairan dan mengingkatkan risiko dehidrasi.