Suar.ID - Leher kaku biasanya ditandai dengan rasa tidak nyaman ketika menengok ke samping atau menggerakkan kepala.
Masalah kesehatan ini juga acapkali disertai sakit kepala, sakit leher, dan rasa tak nyamannya menjalar sampai ke bahu atau lengan.
Biasanya, penyebab leher kaku berasal dari cedera atau keseleo ringan.
Namun, di beberapa kasus yang jarang terjadi, kondisi ini bisa jadi tanda penyakit.
Simak beberapa penyebab leher kaku, cara mengatasi, dan kapan perlu waspada.
Penyebab leher kaku mulai dari yang paling umum sampai kasus yang jarang terjadi, antara lain:
1. Keseleo atau terkilir
Melansir Medical News Today, leher kaku biasanya disebabkan ketegangan ringan karena salah posisi tidur, duduk atau membungkuk dengan postur yang buruk, sampai stres.
Selain itu, orang terkilir saat olahraga atau jatuh terpeleset terkadang juga bisa mengalami keseleo sampai lehernya kaku.