Buang Jauh-jauh Obat Kuat Anda, 4 Cara Sehat Ini Dijamin Bikin Tahan Lama di Ranjang

Baca Juga: Pisah Ranjang Berbulan-bulan dari Raul Lemos, Krisdayanti Akhirnya Beberkan Kondisi Rumah Tangganya: Butuh Kesabaran

2. Meningkatkan asupan seng

Banyak vitamin yang memiliki kandungan seng yang tinggi.

Bila seseorang mengalami disfungsi seksual, dokter biasanya menyarakan untuk mengonsumsi seng.

Tak hanya vitamin, ada beberapa makanan yang juga memiliki kandungan seng tinggi seperti tiram, daging dan sereal.

Baca Juga: Jabatan Anggota DPR Buat Harta Kekayaannya Meroket jadi Rp 15 Triliun, Begini Isi Kamar Mewah Mulan Jameela yang Dijejali Barang Antik Milik Ahmad Dhani hingga Menyerupai Ranjang Kerajaan

3. Olahraga

Kompas.com

Ilustrasi pasangan berolahraga

Olahraga bisa jadi kunci utama meningkatkan stamina dalam bercinta.

Dengan menyelaraskan kesehatan tubuh, maka akan membangun stamina yang baik dari dalam tubuh.

Apalagi, olahraga dipercaya juga mampu membuat panjang umur produktif.

Baca Juga: Nggak Usah Takut dengan Mati, Mantan Istri Sirajuddin Mahmud Bagikan Potret Terbaring di Ranjang Rumah Sakit dengan Pose Dua Jari, Ada Apa?