Buang Jauh-jauh Obat Kuat Anda, 4 Cara Sehat Ini Dijamin Bikin Tahan Lama di Ranjang

Untuk itu, sebaiknya para pasangan suami istri tidak mengonsumsi obat kuat tersebut.

Sebab, untuk membuat performa seseorang diranjang tahan lama, sebenarnya tak perlu menggunakan obat kuat.

Menyadur dari Health Line, ternyata ada cara yang lebih mudah dan sehat agar bisa tahan lama.

Baca Juga: Hampir Setahun Pisah Ranjang dari Raul Lemos, Krisdayanti hanya bisa Pasrah: Perlu Kesabaran

Berikut cara mudah dan sehat yang bisa dilakukan untuk membuat kita tahan lama dalam berhubungan intim.

1. Berhenti merokok

Freepik

(ilustrasi) berhenti merokok

Tak hanya menyebabkan penyakit dan gangguan organ dalam, rokok juga ternyata dapat mengganggu performa dalam berhubungan intim..

Kandungan yang ada di dalam rokok mampu menjadi penyebab disfungsi seksual.

Karena rendahnya sirkulasi, seseorang yang merokok bisa mengalami disfungsi ereksi sehingga menurunkan jumlah viabilitas sperma.

Belum lagi, rokok juga menyebabkan bau napas tidak menyenangkan.

Hal ini tentu saja dapat mengganggu hubungan intim.