Selain menjajal beberapa cara mengatasi susah tidur secara alami di atas, pastikan kita mengimbanginya dengan rutin olahraga, tidak bermain gawai sebelum tidur, dan pastikan suasana kamar tidur nyaman.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, Senin 24 Februari 2020: Hari Menjanjikan Bagi Cancer, Taurus Insomnia