Banyak yang Keliru! Selama Ini Pepaya Dianggap Ampuh Atasi Masalah Pencernaan, Padahal Cara Konsumsinya Nggak Bisa Sembarangan, Ini Dia Penjelasannya

Suar.ID -Siapa di antara pembaca Suar yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan?

Normalnya, setiap orang seharusnya bisa buang air besar setiap hari di pagi hari sebagai tanda sehatnya usus kita.

Namun, hal tersebut tidak selalu terjadi pada sebagian masyarakat.

Entah karena masalah pola makan yang kurang serat, juga metabolisme yang lambat, hal ini tentu memberi rasa tak nyaman di perut.

Hal ini nampaknya sepele, tapi masih banyak orang yang menganggap remeh masalah susah buang air besar ini.

Jika dibiarkan maka masalah lain sudah menunggu, yaitu penyakit wasir atau ambeien.

Jadi, sebelum semakin parah ada baiknya, pembaca Suar segera ambil langkah agar tidak terjadi hal-hal yang tak diinginkan.

Baca Juga: Mulai Sekarang Coba Kunyah 4 Lembar Daun Pepaya Rebus Secara Rutin, Hal Menakjubkan Inilah yang Nantinya Anda Rasakan dalam 24 Jam, Sungguh Ajaib!

Kompas.com

ilustrasi sakit perut, salah satu gejala Covid-19 gelombang kedua.

Solusi paling sederhana tentunya adalah memperbaiki pola makan.

Susah buang air besar biasanya terjadi saattubuh kita mengalami kurang asupan serat dan air putih yang cukup.