Kerap Dilakukan Masyarakat Indonesia, Ternyata Masak Ikan dengan Cara ini Malah Bisa Berbahaya Bagi Seluruh Penghuni Rumah, Begini Penjelasan Ahli...

Baca Juga: Kembali Salah Cegat saat PPKM Darurat, Paspampres Cekcok dengan Polisi di Pos Penyekatan: Petugas di Lapangan Belum Paham Aturan

Selain itu, suhu tinggi yang digunakan saat menggoreng juga bisa merusak asam lemak omega 3 jauh lebih parah daripada metode memasak lainnya.

Ilustrasi ikan Goreng

Pada sebuah penelitian, menunjukkan kalau menggoreng ikan tuna ini bisa menurunkan jumlah asam lemak omega 3 sebanyak 70-85 persen.

Untuk itu sebaiknya jangan lagi masak ikan dengan cara digoreng.

Baca Juga: Tak Terima Aksi Balap Liarnya Dibubarkan, Sekelompok Remaja Nekat Keroyok Seorang Polisi Tua, Sampai Tarik Seragam, Tendangi dan Juga Maki-maki, Netizen Murka: The Real Beban Neea Nih Bocah-bocah Kemarin Sore!

Ada banyak cara mengolah ikan selain digoreng loh.

Contohnya yaitu denganolahan pepes, pangek, asam padeh, arsik, naniura, bakar bungkus daun, kuah ikan asam, kapurung, gulai, pindang, kari, singang, otak-otak, tekwan, dan masih banyak lagi.

Namun sesekali, masih dibolehkan untuk memasak ikan dengan cara digoreng namun jangan dilakukan setiap hari.

Baca Juga: Sadar Dirinya Salah Karena Berhubungan Intim di Luar Nikah Sampai Hamil, Wenny Ariani Mengaku ke Publik Hanya Didasari Satu Alasan: Saya Cuma Minta Pengakuan dari Rezky