Ilustrasi Minyak kayu putih.
Minyak kayu putih ini memang diketahui memiliki sifat anti inflamasi dan mukolitik hingga meringankan gejala penyakit saluran pernapasan atas.
Anda cukup tambahkan setetes minyak kayu putih ke dalam semangkuk air panas.
Selanjutnya hiru uap panas ini dengan kepala ditutupi dengan handuk selama 10-15 menit sebanyak 1-2 kali sehari.
7. Minyak jarak
Minyak jarak ini ternyata memiliki kandungan asam risinoleat yang memberikan sifat anti inflamasi.
Cara menggunakan minyak jarak ini dengan cara hangatkan 1 sendok teh minyak jarak.
Kemudian, teteskan ke masing-masing lubang hidung tiap pagi dan malam hari.
8. Daun mint
Cara menggunakan daun mint untuk kembalikan indra penciuam dan perasa ini sangatlah mudah.