COVID-19 23 Mei: Bertambah 5.280, Ini Makanan Peningkat Daya Tahan Tubuh

Jahe memiliki sifat anti-virus, yang bila dicampur dengan adas bintang dan madu dapat membantu mengendalikan efek samping.

Ramuan ini bisa dikonsumsi 3-4 kali sehari.

Baca Juga: Tak Berjodoh jadi Ayah Sambungnya, Terungkap Hubungan Anak Desy Ratnasari dengan Irwan Mussry Setelah 8 Tahun hingga Miliki Panggilan Spesial Ini

5. Adas bintang

Adas mengandung asam shikimic yang digunakan sebagai bahan dasar untuk produksi obat anti-flu yang sangat kuat sebagai anti-virus.

Hal yang perlu kita lakukan adalah mengambil adas bintang dan merebusnya di dalam air, kemudian tambahkan ke dalam teh seperti teh hijau atau teh hitam dan meminumnya dua kali sehari.

6. Makanan tinggi vitamin C

Paprika merah, paprika kuning, jeruk, jambu biji dan pepaya kaya akan vitamin C sehingga memiliki sifat anti-oksidan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Demi menjaga kekebalan tubuh tetap baik, konsumsilah buah-buahan tersebut setiap harinya. (*)

Baca Juga: Covid-19 Masih Menggila, Ribuan Pasien di India Kehilangan Matanya Gegara Terinfeksi Penyakit Langka Mematikan Ini