Melansir dari Grid.ID melalui Gridfame.id pada Senin (12/4/2021),Shahnaz dan suami memang terlahir dari generasi yang memiliki riwayat penyakit kanker.
Beruntung, Shahnaz dan Glang Ramadhan sekarang sudah sembuh dan mulai aktif lagi di sosial media mereka.
Shahnaz bahkan sering membagikan tips untuk melawan kanker melalui live Instagram.
Menyadari dirinya membawa penyakit generatif, adik dari Marissa Haque ini ingin menerapkan pola hidup sehat untuk anak-anaknya.Tentu saja agar anak-anaknya tidak merasakan penyakit yang dibawa generasinya.
Shahnaz sangat detail dalam hal masakan, seperti cara memasak sampai cara menyimpan bahan makanan demi menjaga kesehatan seluruh keluarganya.
Istri Gilang Ramadhan ini tidak mau sembarangan dalam memilih makanan.
Ia menjaga pola makan dengan berhenti mengonsumsi daging merah, seperti rendang, makanan cepat saji, dan makanan kalengan.
Ia juga hanya sesekali megosumsi ikan asin dan makanan yang diolah dengan cara dibakar.
Menurut Shahnaz, daging mentah dapat memicu pertumbuhan sel yang tidak baikdalam tubuh.
Selain memperhatikan makanan, Shahnaz juga melakukan olahraga rutin dan melakukan pemeriksaan setiap tanggal 1 September.