Penelitian telah menunjukkan bahwa sinar matahari di pagi hari sehat.
Selain itu, sinar matahari juga dapat memberikan energi ke tubuh sekaligus meningkatkan aktivitas metabolik.
Mendapatkan sinar matahari setiap pagi dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
(Diah Puspita Ningrum)
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan Judul: "Pagi-pagi Jangan Pernah Lakukan Kebiasaan Ini Lagi, Efeknya Bisa Bikin Badan Tambah Melar!".