Sering Minum Jus Alpukat dengan Susu dan Gula? Segera Hentikan Sekarang Juga, Efeknya Tak Main-main!

Tribun Manado - Tribunnews.com

Alpukat bisa digunakan untuk melebatkan rambut

Soalnya avokad, khususnya alpukat mentega, sudah mengandung lemak yang cukup tinggi.

Tapi lemak yang terkandung adalah lemak baik yang dibutuhkan oleh tubuh.

Jika ditambahkan susu atau gula, maka kita sama saja merusak lemak baik yang ada di alpukat dong.

Baca Juga: Cuma Gara-gara Penasaran Jenis Kelamin Anaknya, Seorang Ayah Malah Kehilangan Calon Bayinya Usai Belah Paksa Perut Sang Istri

Tak hanya avokad, bahkan semua buah dianjurkan untuk tidak dikonsumsi dengan dua bahan tadi.

Campuran dua bahan inj juga akan merusak kandungan vitamin dan mineral bermanfaat dalam buah-buahan lain yang dikonsumsi.

Bukan hanya untuk dimakan, tapi hal ini juga berlaku untuk avokad yang dijus.

Tapi bisakah kita tetap makan avokad dengan campuran bahan lain agar lebih terasa manis?

Untuk lebih amannya, kita bisa menggunakan madu.

Madu adalah campuran yang paling aman karena tidak akan merusak khasiat alami buah.

Rasa manisnya juga sudah kuat, untuk itu pastikan hanya menggunakan 1 sampai 2 sendok makan madu.