Suar.ID - Jahe dan serai merupakan salah satu bahan makanan yang tak asing bagi masyarakat Indonesia.
Kedua bahan makanan ini pun memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
Bahkan karena berbagai manfaat ini, jahe dan serai ini sering kali digabungkan dalam air rebusan demi menikmati manfaat kedua bahan makanan ini.
Membuat air rebusan serai dan jahe juga sangat gampang.
Cukup siapkan air mendidih, kemudian masukkan batang serai dan jahe yang sudah dikupas dan dibersihkan.
Manfaat air rebusan serai dan jahe antara lain:
- Membantu turunkan kolesterol
- Membantu mengurangi radang atau inflamasi
- Kaya akan antioksidan