Awas! Jauhkan Ponsel dari Bantal ketika Tidur agar Tidak Terkena Efek Negatif Ini

Lalu apa yang harus diperbuat?

Agar tidur tidak bermasalah, Anda perlu patuh untuk maksimal penggunaan ponsel 1 jam sebelum tidur.

Selain itu, Anda bisa letakkan ponsel jauh dari bantal atau bahkan tempat tidur.

Tak hanya itu, Anda juga bisa mengaktifkan mode malam atau mode pesawat untuk menghindari gangguan notifikasi menjelang tidur.

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul: Mulai Malam Ini, Jauhkan Ponsel dari Bantal Ketika Tidur Kalau Tidak Ingin Terkena Musibah Ini