Mulai Sekarang Coba Ganti Sarapan dengan Makan Pisang, Hal Menakjubkan Inilah yang Nantinya Akan Terjadi Pada Tubuh

Suar.ID -Siapa yang tak suka dengan buah berwarna kuning yang satu ini?

Apa lagi kalau bukan pisang.

Buah pisang ini memanglah bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, mulai dari dimasak, dikeringkan, bahkan juga enak saat dimakan saat sudah matang.

Pisang mewakili tanaman paling berharga keempat di dunia dan memiliki manfaat luar biasa.

Baca Juga: Senang Menyantap Makanan Pedas, Rupanya Hal ini Bisa Membuat Anda Terhidar dari Penyakit Mematikan ini Loh!

Pisang kaya dengan kalium, serat, vitamin C, dan B6 yang sehat, tetapi pisang tidak direkomendasikan untuk orang dengan kondisi tertentu.

Anda jangan kaget dengan manfaat yang didapat saat rutin mengonsumsi pisang.

Ini yang akan terjadi pada tubuh bila kita mengganti sarapan dengan pisang setiap hari.

Baca Juga: Sering Jadi Pilihan Menu Masyarakat Indonesia, Makan Nasi dengan Sup Atau Kuah Malah Bisa Sebabkan Kanker Lambung, Rupanya Begini Fakta Sebenarnya...

Berikut manfaatnya :

1. Menjaga fungsi tubuh tetap stabil