Nekat Nikahi Gadis yang 45 Tahun Lebih Muda darinya, Artis Keturunan Arab Ini Terus Lakukan Ini untuk Menjaga Staminanya agar Tetap Kuat, Ternyata Ngebet Punya Anak darinya

Menurut ayahanda Zaskia dan Shireen Sungkar itu, dia memiliki rahasia untuk menjaga kebugarannya.

Rupanya, sejak lama Mark sudah menjaga pola makannya, agar tubuhnya tak lekas lunglai.

Santi pun mengungkapkan, jika suaminya itu setiap hari rajin minum jus sayuran dan buah yang ada di green house milik mereka.

Mark juga rajin olahraga, tiap hari naik turun tangga lantai 1-3 bisa 10-15 kali, push up dan sit up.

"Sejak 10 tahun yang lalu, saya sudah jaga makanan. Saya juga ikut triathlon, fit setiap saat demi istri. Saya juga mantan petinju kan," kata Mark.

"Insya Allah balapan lari kalah kamu," canda Mark kepada awak media.

Jago Masak Makanan Sehat

Dan ternyata hal ini juga dibantu dengan kelihaian sang istri di dapur.

Di akun Instagram miliknya, Santi membuat satu Highlights Instagram Story yang diberi judul ‘Sehat ala Nti’.

Di sana, dia berbagi berbagai resep sehat buatannya yang sangat mudah dibuat.

Misalnya saja pancake oat dan nasi goreng oat.

Semua adalah makanan sehari-hari yang biasanya mengandung banyak gula dan lemak.