Menambahkan lemon dan dua hingga tiga sendok makan madu ke dalam teh baik untuk tubuh.
Cobalah mengonsumsi ramuan minuman tersebut dua kali sehari untuk membantu membangun energi dalam proses penurunan berat badan.
6. Oatmeal dan madu
Menambahkan madu ke dalam mangkuk oatmeal akan jauh lebih sehat ketimbang menambahkan gula sebagai campuran oatmeal.
7. Kayu manis dan madu
Pada semangkuk salad, untuk menambah rasa taburkan bubuk rempah kayu manis dan satu sendok makan madu.
Cara ini bisa diaplikasikan pada salad buah maupun salad sayur.
(Kompas.com)