3. Kumpulkan smartphone saat berkumpul
Hindarilah menjauhkan yang dekat dan mendekatkan yang jauh.
Hargai setiap momen berkumpul bersama, dengan cara mengumpulkan semua smartphone.
Dengan begitu momen anda tidak akan terganggu dan kecanduan pada smartphone akan sedikit berkurang.
4. Membuang aplikasi yang membuat ketagihan
Tak jarang mereka yang kencanduan smartphone karena adanya peran aplikasi.
Buang atau hapuslah aplikasi itu agar tidak membuat anda menajdi terus menerus ketagihan untuk membukanya.
Biasanya ini terjadi mereka para gamers.
5. Mengurangi notifikasi
Cara terakhir adalah dengan mengurangi notifikasi terhadap pesan yang masuk.
semakin banyak notifikasi yang muncul, akan semakin membuat anda tertarik kembali menggunakan smartphone.