Tak hanya dapat menyebabkan jantung berdebar secara tidak normal, Fiarry menyebutkan, hal itu juga dapat menimbulkan gejala keringat dingin hingga nyeri kepala.
"Pada saat sistem saraf pusat terstimulasi, gejala yang sering muncul adalah berdebar-debar, keringat dingin, kewaspadaan meningkat, nyeri kepala, cemas, dan sebagainya," terang Fiarry padaTribunnews.comdalam keterangan tertulis, Sabtu (14/12/2019).
Fiarry menyampaikan, pada umumnya, kafein aman untuk dikonsumsi tubuh.
Bahkan, kafein juga dapat memberi manfaat bagi tubuh.
Namun, Fiarry memberi catatan, kafein harus dikonsumsi dengan dosis yang tepat.
"Pada umumnya kafein merupakan zat yang aman pada tubuh, dengan dosis maksimal satu hari sebanyak 400mg, setara dengan tiga hingga empat gelas kopi," jelas Fiarry.
"Apabila diminum dengan dosis wajar, kafein dapat bermanfaat bagi tubuh," sambungnya.
Fiarry menegaskan, setiap orang memiliki batasan masing-masing dalam mengonsumsi kopi.
Baca Juga:Tafsir Mimpi Menyembelih Ayam, Pertanda Apakah ini Sebenarnya?
Hal itu dipengaruhi oleh faktor genetik, berat badan, hingga obat-obatan yang dikonsumsi.
Maka, menurut Fiarry, penting bagi setiap orang untuk memperhatikan batasan tubuhnya dalam menerima kafein.